快过年了，不可以辞职嘛

转角遇到_艾 发表于 2019-01-23 16:33
那就红包前辞了吧

嗯，那我看看明天经理在不在

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明明想静静 发表于 2019-01-23 18:51
个人觉得，你店里工作好，待遇好还怕没人做吗？还有人愿意辞工吗？勿喜勿喷

( v* S" v# f: r7 x9 t3 B$ c' U你说的没错啊，不过人各有志

8 D1 O5 }. }) q! b5 d+ n                               
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末将高仙离 发表于 2019-01-23 22:07
% S: T! y6 Q2 X9 {" E你说的没错啊，不过人各有志

很多事情都要看情况而定……美国老板基本都现实，打工仔现实点就不行吗？拿道德绑架别人是很不道德行为

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明明想静静 发表于 2019-01-23 22:15
很多事情都要看情况而定……美国老板基本都现实，打工仔现实点就不行吗？拿道德绑架别人是很不道德行为

我不是现实，我真的是太胖了。。。包寿司还怕没机会。减肥才是2019的目标

8 g$ L  W, Y) r: O& s, X                               
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末将高仙离 发表于 2019-01-23 22:26
我不是现实，我真的是太胖了。。。包寿司还怕没机会。减肥才是2019的目标

1 \5 g4 H  _8 M" D2 J6 Y到底有多胖？

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末将高仙离 发表于 2019-1-23 22:05
, b. s2 d4 P2 \9 l% T1 V# I没有运动，靠节食减肥太难了。越节食越饿，越饿，越想吃

你饿是你减的太多，如果你现在的饭量是10分，你就不能减到7分，而是减到9分。适应后，再减。一点一点的减饭量。靠这种办法减肥，是长期的，周期是按季度计算的。晚上可以维持原来的饭量，以免挨饿，如果晚上有吃零食的习惯，那就尽量减少，直到不吃。你要保持在每餐吃饭前有些许轻微的饿就可以了。这种饭量控制到不饿为止，然后继续减。减少饭量和零食会不适应，你可以改变零食种类，比如吃橄榄干，山楂，之类的。这不是让你填饱肚子的，而是让你嘴巴有点味道而已，不至于收不住口。运动和减肥并没有直接关系！！！人类还没有文明的时候，和走兽没有什么区别，那时候似乎不存在减肥的问题。那是因为，当人类不能称为人而只能称为动物的时候，是不断的运动的，动物嘛，不运动怎么叫动物咧？而健身就是还原人类身为动物而应有的生活习性。而且现代人类的饮食确实很有热量很有营养。管住嘴巴最好的办法就是不饿！！！

明明想静静 发表于 2019-01-23 22:29
1 w  `) p" q4 l& \到底有多胖？

6 L2 `1 K( I/ {( h- U8 `; f                               
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你先说

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ahui 发表于 2019-01-23 22:30
; ]8 J& N2 k/ b你饿是你减的太多，如果你现在的饭量是10分，你就不能减到7分，而是减到9分。适应后，再减。一点一点的减饭量。靠这种办法减肥，是长期的，周期是按季度计算的。晚上可以维持原来的饭量，以免挨饿，如果晚上有吃零食的习惯，那就尽量减少，直到不吃。你要保持在每餐吃饭前有些许轻微的饿就可以了。这种饭量控制到不饿为止，然后继续减。减少饭量和零食会不适应，你可以改变零食种类，比如吃橄榄干，山楂，之类的。这不是让你填饱肚子的，而是让你嘴巴有点味道而已，不至于收不住口。运动和减肥并没有直接关系！！！人类还没有文明的时候，和走兽没有什么区别，那时候似乎不存在减肥的问题。那是因为，当人类不能称为人而只能称为动物的时候，是不断的运动的，动物嘛，不运动怎么叫动物咧？而健身就是还原人类身为动物而应有的生活习性。而且现代人类的饮食确实很有热量很有营养。管住嘴巴最好的办法就是不饿！！！

) ?5 e6 h, I) s$ w4 a  y呀霸大神，带我减肥。以后泡妞靠你了

- \/ P/ U4 v* v" S0 K9 M9 n* y                               
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末将高仙离 发表于 2019-1-23 22:37
/ `- {0 k! o; c8 d% _8 W8 A1 z" f呀霸大神，带我减肥。以后泡妞靠你了

; h( ?9 k# n1 h- t6 d7 c: E觉得有道理，就按我的办法做就好了。能不能坚持，要看你自己。

ahui 发表于 2019-01-23 22:40
觉得有道理，就按我的办法做就好了。能不能坚持，要看你自己。

" D$ i' l% T% S! f8 U8 W

                               
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我觉的不能坚持，我节食过，越节食越饿

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