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刘先生在社交平台上发布的健身视频中,失去右臂右腿的他肌肉线条分明,紧实有力。 (取材自潇湘晨报)近日,山东济南的刘先生在社交平台上发布的视频引发很多网友关注,视频中失去右臂右腿的他肌肉线条分明,紧实有力。 不少网友在评论区中留言,「兄弟,你是我偶像」,「向你学习呀!」
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来源:YouTube 潇湘晨报报导,刘先生在一次车祸意外后截肢,因为难以接受,六年没出过家门,也产生过轻生的念头,「当时我在网上购买了类似百草枯的农药,被我母亲发现了,她把农药丢掉,陪我居住了一段时间,帮助我度过那段非常黑暗的日子,后来我就放弃了轻生的念头。」
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同时,刘先生的其他家人也在无微不至地帮助他,「我父亲那边是兄弟三人,在我遭遇意外后,他们共同协商,帮我找了一个非常温馨的居住场所,让我可以在这个场所里生活和锻炼,所有家人都在劝我要积极乐观地面对生活。」
2 k* t2 h- g0 o- m: v4 a8 |" g; X报导指出,放弃轻生念头的刘先生想让自己的身体变得强壮一些,「那时我很瘦弱,但是在日常生活中,很多时候我需要单腿去跳,在拿一些东西时也需要稳定性,因此我想让自己变得更强壮,所以开始了健身。 刚开始我完全是自己在家里锻炼,但是我觉得应该要和社会接轨,去拥抱社会,如果躲在家里锻炼的话,既会跟社会脱节,又有可能导致我产生不好的情绪。」 & ]7 I) R, J1 x. B! }) g
刘先生在健身中。 (取材自潇湘晨报)第一次踏进健身房的刘先生,接受到了许多陌生人的暖心帮助,「那家健身房的老板非常照顾我,让我在他那里免费锻炼。 后来我也遇到过一个健身练得很好的女生,向她询问过许多健身知识和饮食技巧,给予了我很多帮助。」 1 f- O' `. {" g, O
刘先生因意外失去右臂右腿仍不断健身。 (取材自潇湘晨报)但是健身之路并没有刘先生想象中的那么顺利,由于身体的问题,他产生了脊柱侧弯的情况,「在健身中遇到的最大困难就是产生了脊柱侧弯,但是我当时偶然在社交平台上刷到了一个叫做拉腰神器的东西,就在网上购买了它,大约20元(人民币)左右,用过一段时间后,脊柱就恢复了正常。」
2 A1 L2 E( M7 v2 `. p4 k" h从医院回到家后的一段时间里,刘先生的体重从78斤增长到90多斤。 经过健身后,体重变化非常快,从90多斤增长到近130斤,从举7.5公斤的哑铃到现在可以举52公斤的哑铃,靠墙二头弯举极限达32.5公斤。 「不仅是身体上的变化,在精神层面上,我变得愈来愈乐观和自信,愈来愈愿意面对陌生人,包括一些志同道合的人。」 他说。
$ [5 `& Q( P: d9 H对于评论区中,网友说要向他学习的留言,刘先生回应道,「每个人的体质都不一样,我希望大家学习的是我的精神,而不是盲目学我去健身锻炼。 未来我希望能够通过自己的锻炼,让大家看到我积极乐观面对生活的态度,传递正能量。 让那些和曾经的我一样遇到困难,身处水深火热的人,看到生活的希望,鼓励他们积极越过困难,勇敢面对未来。」 点击下面文字可快速查看或发布对应的便民信息! 5 r0 M( b" L2 \- l+ ]( T$ L8 f/ v3 P8 W" I: u/ B/ i. Y2 H# g3 B/ F3 b3 @; n6 \: l) p# C& X
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