走出社恐的我，不再害怕失败了。

我曾经是一个社恐患者，每天都活在焦虑和恐惧之中，每天都活的很不开心，那时候不知道是因为社交恐惧症，遇事很容易往坏处想，白白浪费的很多年，但是走出社恐的我每天都活的很开心，仿佛重生了一般，才发现世界是这样的美好，每天都充满了正能量，现在很想帮助大家呢，大家想了解我的故事吗 帮助了我很多，不是好东西不分享

1L不给看

, i" N0 o$ @4 i, n# i1 u& W2 J                               
登录/注册后可看大图

大家可以先判断一下自己是否有社交恐惧症

1. 你是不是在生活中老是在意别人对你的看法，别人说一句话可以让你想半天？
' \# D; G) E2 Q# ^1 m6 q2 c8 S* P 2.别人的一颦一笑，一个声音，一个咳嗽，一个响声你都会认为是在针对你的？
3.在于别人聊天过程中不知道说什么为好，一句话你可以琢磨个千百遍，最后出来的花已经变味了？
/ M2 g% t  B- l8 w" P6 w9 x 4.不敢直视别人，害怕自己的眼光会伤害到别人，担心自己的内向自卑被别人发现？
5.与人交谈时，症状发生，你拼命的克制，但是不但克制不下去，反而越来越严重？
6. 人缘不好，不会与人相处，经常让别人觉得很尴尬？
7. 没有女朋友，男朋友，或者经常因为没有安全感被甩？

以上有2条以上的可以人为自己有社交恐惧。。

没人不更了

狼若回头，必有缘由，不是报恩，必是报仇

6条

大家已经知道了社交恐惧大概有什么心态表现[表情]，那么接下来我告诉你们社交恐惧大概有什么类型的，主流的
1、直视恐惧[大骂]
8 U! D! D$ @. j& z7 K/ i' C# x2、手抖恐惧[思考]
+ B: }/ b! ?0 g9 `, Y4 r) {3、余光恐惧[玫瑰]
6 }/ \5 p% O% i8 r/ Q- X1 j4、口水恐惧[晕]
7 V) C7 j; k' v5、流汗恐惧[无语]
2 B% A# f. ^2 Q4 N% q$ R4 k" ]; W6、口吃恐惧
7、人群恐惧
5 u$ E7 V& [  h7 V' f% P4 f: k- g# D8、异性恐惧
你们到底有什么恐惧呢，可以按照数字回答，有什么恐惧可以回答相应的数字，并且告诉我你的症状，我会及时给你们解答

0 N; u7 I  b# V, e1 |4 q4 ]                               
登录/注册后可看大图

没人看吗

全中

6 {$ g' h' _, h2 t6 i: O$ q- G                               
登录/注册后可看大图