学会放下，人生才精彩！

放下是一种解脱、一种顿悟；放下是心态的选择，是生活的智慧。学会放下，压力、烦恼、敌人、痛苦等自会减少很多。学会放下，人生才精彩。

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一.放下压力
累与不累，取决于自己的心态

我们每天都要经历很多事情，开心的，不开心的，都在心里安家落户。心里的事情一多，就会变得杂乱无序，然后心也跟着乱起来。
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把一些无谓的痛苦扔掉，快乐就有了更多更大的空间。紧紧抓住不快乐的理由，无视快乐的理由，就是你总是觉得难受的原因了。
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& s3 y- S5 W1 u- |6 g( e二、放下烦恼
& m3 |6 g/ ?# w2 S快乐其实很简单
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学会平静地接受现实，学会对自己说声顺其自然，学会坦然地面对厄运，学会积极地看待人生，学会凡事都往好处想。

* j( T" g9 ?& R1 r( f& j  Q* c这样，阳光就会流进心里来，驱走恐惧，驱走黑暗，驱走所有的阴霾。快乐其实很简单，不要自己不快乐就可以了。

三、放下自卑
6 `6 x3 G: K8 u把自卑从你的字典里删去
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# \( {* F3 E) V; N* x不是每个人都可以成为伟人，但每个人都可以成为内心强大的人。相信自己，找准自己的位置，你同样可以拥有一个有价值的人生。

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四、放下懒惰
奋斗改变命运
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不要一味地羡慕人家的绝活与绝招，通过努力，你也完全可以拥有。把一个简单的动作练到出神入化，就是绝招；把一件平凡的小事做到炉火纯青，就是绝活。

$ @. |# a$ w3 B( B& _+ K+ `+ Z9 v/ z提醒自己，记住自己的提醒，上进的你，快乐的你，健康的你，善良的你，一定会有一个灿烂的人生。
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五、放下消极
绝望向左，希望向右

$ _* I5 _0 N1 W7 I" @. q& H只要你愿意，你完全可以一辈子都做最好的自己。没有谁能够左右胜负，除了你。自己的战争，你就是运筹帷幄的将军!
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! B! G9 Y6 F  T  P' L' k六、放下抱怨
2 R% D$ v$ U% ?* j与其抱怨，不如努力
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所有的失败都是为成功做准备，抱怨和泄气，只能阻碍成功向自己走来的步伐，放下抱怨，心平气和地接受失败，无疑是智者的姿态，抱怨无法改变现状，拼搏才能带来希望，真的金子，只要自己不把自己埋没，只要一心想着闪光，就总有闪光的那一天。
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8 ?, N) J3 M2 J0 i  s, _6 M  `5 T七、放下犹豫
' h" r. V- I, f( A' D立即行动，成功无限
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1 i/ B1 L0 N* W; T  M认准了的事情，不要优柔寡断；选准了一个方向，就只管上路，不要回头，机遇就像闪电，只有快速果断才能将它捕获，立即行动是所有成功人士共同的特质，如果你有什么好的想法，那就立即行动吧；如果你遇到了一个好的机遇，那就立即抓住吧。立即行动，成功无限！

5 X; E6 @6 ~" o' Q6 [* s有些事情是不能等待的，一时的犹豫，留下的将是永远的遗憾。
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) f7 Z* C6 T0 {八、放下狭隘
$ s/ G& A: ?! @) ^5 f: f心宽，天地就宽
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宽容是一种美德，宽容别人，其实也是给自己的铺路，懂的宽容自己猜不会患得患失，才可以包容人世间所有的喜怒哀乐，当一个人有了宽大的胸怀，有了可以容纳万物的心，才能够成就一番事业，才能够快乐而幸福的生活。

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是的

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