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石锅山药烧海参7 q& \* O2 r# Q7 n4 H
原料; `3 ^0 M3 c0 k: Z
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水发海参300克,大葱60克,铁棍山药200克,油菜心1个,胡萝卜1片,黑芝麻2粒,熟米饭适量,奶汤500克,白糖30克,酱油45克,老抽10克,料酒40克,鸡精4克,盐6克,自制葱油适量,水淀粉适量。
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0 Y6 e+ A% g' S }8 h5 ]制法
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将大葱切段,山药去皮切滚刀块,分别入热油炸至金黄,捞出,加奶汤、老抽、料酒、鸡精、白糖、盐、自制葱油上屉蒸透,取出葱段待用;: @: w$ H% p/ s- J
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将油菜心洗净,入加有盐、鸡精、白糖、油的沸水中烫熟,加胡萝卜片、黑芝麻制成小鸟状,与熟米饭一同装入石锅中待用;
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% r. S# D, x" M: J# T) R) X2 P2 x将海参焯水,加奶汤、酱油、料酒、鸡精、白糖、盐烧开后浸至入味;+ o: v, E. @' j* \& `
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另起净锅,入葱油烧热,加白糖熬至呈金属色,入海参,烹料酒,加酱油、奶汤、蒸葱水、葱段、山药块、白糖、鸡精烧开,撇去浮沫,改小火烧至汤汁约1/3时勾芡,淋葱油,出锅,装入已装饰好的石锅中即可。
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大厨小贴士
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葱油的制法:将葱、姜、蒜、香菜根以4:2:1:1的比例,入100克熟猪油中炸至呈棕红色,过滤即可
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