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( q j" `9 y- B" E2 s- C7 i2 l真正的高手往往先处理心情，再处理事情；先分析心态，再分析事态。# I7 I$ @2 L3 n2 k* l) d
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沉默
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有时候，你被人误解，你不想争辩，所以选择沉默。本来就不需要所有的人都会了解你，因此你也没必要对全世界解释。做真实的自己就好。
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" ~7 {# a; `- m1 q1 W7 L平静) H5 U! H! P1 l7 n
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在你跌入人生谷底的时候，你身边所有的人都告诉你：要坚强，而且要快乐。坚强是绝对需要的，但是快乐？在这种情形下，恐怕是太为难你了。毕竟谁能在跌得头破血流的时候还要做到高兴?但你至少可以做到平静。平静地看待这件事，平静地处理该处理的事情就行。/ E# \( L* J4 p& a2 c" V
0 Y1 D0 m; S! ^& I, ~, o* U弯腰
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; A' u3 b6 M. T) f: w和别人发生意见上的分歧，甚至造成言语上的冲突，回家去擦地板吧。拎一块抹布，弯下腰，双膝着地，把你面前地板的每个角落来回擦拭干净。有时候你必须学习弯腰，因为这个动作可以让你谦卑。劳动身体的同时，你也擦亮了自己的心绪。/ m5 h/ N/ T# A
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不要想“如果当初”- @5 N' `5 k; L: R; q4 F; ^
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你说，人生是一条有无限多路口的长路，永远在不停地做选择。选择读什么科系、做什么工作，结婚或不结婚、要不要有孩子，不同的选择造就出完全不一样的人生。$ R. `6 M$ j& @" r s5 ?. e
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你又说，如果当初如何如何，现在就不会怎样怎样......这种话还是别再说了吧。每一个路口的选择没有真正的好与坏，只要把人生看成是自己独一无二的创作，就不会频频回首如果当初做了不一样的选择。% \4 M$ k# R; N/ ^. H Y
) i2 X0 i. N7 c) ?7 j努力
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" m* Q. r$ `; D漫步林间，你看见一株紫腾缠绕树干，感动于这静美的一幕。你想，不知未来会有怎样一番风雨?也许藤将断、树会倒，也许天会荒，地将老，你又想。那么，请时光定格在此刻吧，定格即是永恒。永恒里若有这静美的一刻，未来可能遭遇的种种劫难，便已得到了安慰与报偿。努力，不管成功与否，至少曾经美丽。1 u( [- j* |4 o0 W8 |/ S
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保持单纯
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因为思虑过多，所以你常常把你的人生复杂化了。明明是活在现在，你却总是念念不忘着过去，又忧心忡忡着未来。单纯地活在当下吧，而当下其实无所谓是非真假。就单纯地把你的人生当成梦境去执行吧，做好现在的梦。( t6 b8 G, i/ z3 ^
' I1 o6 ?( z: K( ~3 _偶尔“俗气”
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% ^6 z! o) m" e, m' s2 V吃多了健康食品，偶尔你也想啃一啃鸭舌头和盐酥鸡还有麻辣小龙虾。偶尔你其实并不想让自己时时刻刻活得那么有意义。人生真的不需要把自己绑得那么紧。
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' n" i( Q3 N: |; s8 ]8 [: x# d回归平静' w9 k& Q- Y- D- ?1 b% \
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曾经有一段时间，你心情低落，甚至懒得拉开窗帘，看窗外的阳光。你当然也忘了去看窗台上那一盆每天都需要喝水的茉莉花。不知过了多久，总算有一天，你恢复了美丽心情，同时也想起了你的茉莉花，天啊，可怜的花，还活着吗？& f5 E1 L3 U+ f+ x* Z
( |9 `. c) ]- A# |你战战兢兢地拉开窗帘，却见她风姿绰约，幽香扑面来。原来在过去的这段日子里，你虽然忘了喂她喝水，老天却一直没忘了以雨露眷顾她呢。许多事物悄悄地在你的视线之外进行，而且悄悄地安排好了它们自己。
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9 M9 X" ` F5 j- j n+ \天生万物，天养万物，一切其实无须担心。你只要做的就是做好自己，不留任何遗憾。
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放下、淡定、宽容、感恩，你就是“牛人”。 J% s& G; A/ x* v: o- y ?; g! C0 F9 U
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理性思考# Q6 g( E4 a% e6 Y& T: Q4 Q
5 f! M. }$ ?( f* u' j/ }9 l3 l; \理性决定了一个人，时刻保持头脑清醒，不被他人和情绪左右。擅于从纷繁杂乱的现实情境里，梳理出清晰的脉络和头绪。动用知识和策略，高效地达成目标。不管被命运推到怎样的深谷，依然有向上弹起的勇气和能力。
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9 @- {& }4 g; v( _学会乐观* P; a# f; t4 b" f. J* p8 h
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在我们的人生中，不如意事十有八九。如果不能正视这些痛苦，一味地怨天尤人，总想改变外境来让自己快乐，这无疑是不现实的。
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所以，我们不论身处什么环境、不论遇到什么挫折，与其一味地抱怨外境，倒不如静下来调伏自心。因为，这比什么都管用！9 `" l3 j8 z* X
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