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身体各个部位都是有关联的，不信来做个简单的小测试吧~; V/ L. k6 ]1 u6 x
: d/ ~0 s. v/ O* p根据中医经络学说，人的五指尖各有经穴，分别与内脏有密切的关系，如果有一个指尖感到特别疼痛时，表示与此经穴相关的内脏已有了某种毛病。
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我们一起来做个健康测试：3 j9 d# o& C) D
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举起你的左手或右手放于胸前，攥紧成拳头坚持30秒，打开后手掌白白的颜色是马上消失呢？还是会残留短暂的时间？' a' _8 G2 P: U% u/ ?
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当紧紧握拳时，会压迫到手掌的血管，而这样的挤压动作会阻断血液系统流通，因此手掌会变成白色。变成白色的手掌，若能马上回复原来的肤色，就表示血管健康。但是，如果要花10秒以上才能恢复的话，就要当心是不是有动脉硬化的情形。
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下一步测试：捏住指甲根部，用力压并转动1 c2 O @' ^1 E5 U i1 Z
1 C4 j. _+ r/ M0 ?0 V根据中医经络学说，人的五指尖各有经穴，分别与内脏有密切的关系，如果有一个指尖感到特别疼痛时，表示与此经穴相关的内脏已有了某种毛病。这是在告诉我们，我们身体的每个部位都是息息相关、互相关联的。你知道你的每根手指代表着哪个部位吗？一起来看看吧。
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您不妨将指甲的根部捏住然后用力压并转动，从小手指开始，一个一个的捏，感觉有没有特别疼痛的手指。不同部位的疼痛感，预示身体的某个部位有毛病了。+ t4 q& C7 P, Y3 Z' b) k" E
& P6 _6 F( _7 s0 _) ^! C8 ~5 J小手指疼痛：小手指痛的人是心脏或小肠有毛病。(靠无名指一侧的小指指尖叫少冲穴、另一侧叫少泽穴。少冲穴与心脏有密切关系，所以心脏病发作时，用力按压小指指尖，可使发作缓和些。少泽穴是小肠的经穴，小肠情况不佳，可用力按压此指尖。)4 h ~* u2 O( S O& l' Z# [
+ T( u) `2 e, ~( m! Q N W# D无名指疼痛：无名指和食指长度相同的人突发心脏病的几率较高。无名指疼痛可能是喉痛或头痛。在无名指三焦经上有一个关冲穴，感冒发烧时揉此部位即可。
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# H/ V3 a2 y8 n8 |0 C* h中指疼痛：中指上有一个中冲穴，位于包围心脏的心包经上，因炎热以致心脏受不了时，这里会感到疼痛。) \3 u! f) U/ D$ y, l! D }6 W. S
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食指疼痛：食指上有与大肠相关的商阳穴，有便秘现象而压这个部位深感疼痛者，大肠可能有问题。1 O$ W, k" |# k
5 H) B3 |2 h' N. ^: f" q7 T拇指疼痛：拇指中少商穴与肺息息相关。如肺有疾病，压这个部位是会痛得跳起来。
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* j; @, D# B" \中指疼痛：中指上有一个中冲穴，位于包围心脏的心包经上，因炎热以致心脏受不了时，这里会感到疼痛。
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食指疼痛：食指上有与大肠相关的商阳穴，有便秘现象而压这个部位深感疼痛者，大肠可能有问题。
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6 D% l/ [" a" L5 ?* H拇指疼痛：拇指中少商穴与肺息息相关。如肺有疾病，压这个部位是会痛得跳起来。% R- _ U* P% u2 |5 Y" }0 \0 G
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如果你在揉捏时感到了疼痛，那就要注意了，很有可能是与手指相通的部位出现了问题，最好还是去医院检查一下。即便是轻微疼痛，也和那个手指的穴位有关系，表示所属的部位不正常。搜公众号脉脉养生关注。此时需要把那个部位的手指仔细揉搓，以使疾患快速好转。5 K8 N. O/ a& G) D! c
' {* ?$ a1 U( e1 C不仅是两手如此，也要以相应要领每天揉揉双脚，要养成揉揉手、捏捏脚的习惯。久而久之，必可促进血液循环，使内脏尤其是心脏更为健康。
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; t$ J7 l- Q! U+ ?有关手指按摩的若干件事：; L6 F" }. O9 M: d. B' U
: F$ M+ x7 o; R9 i1、按摩的力道# ^7 P, z6 ~1 W# ]: c3 q
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对多数穴位和反射区来说，不痛不会有效果，所以需要**强一点，痛感重一点。但用力也不可过重，只要有明显的痛感就行了。按摩时，用力要先轻后重，逐渐增加力量，到能接受的最大限度为止。4 }* k! m, B# s, m+ m3 f/ u
& B7 h( ~- N; W# x% Z2 o1 d2、按摩的顺序
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& e! ~. t. a* {4 t; O. q# T% l按摩时男性先左手，后右手；女性相反，先右手，后左手。如没有足够的时间，只要按摩一只手上的穴位就可以了。1 x1 F1 S' i8 M1 U
+ o$ h8 ~. H9 p8 E: f0 `8 ~3、小心穴位疲劳
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按摩多日多次后，病情好转，穴位的压痛随之减轻，是疾病好转的迹象。如果病情没有好转，而压痛明显迟钝，这就是穴位疲劳。左右手穴位相同，可以轮流按摩左右手的穴位。- S% O: F7 X( b9 p0 ]/ V6 ~
( J& [ F1 n8 m G来留言区，和网友们说说你的身体状况吧~
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