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[社会] 真的有Monday blue? 研究:周一心脏病发作风险高两成

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HILOVEYOUTU 发表于 昨天 13:37 | 显示全部楼层 |阅读模式 来自: 美国

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香港大学社会科学学院社会学系研究发现,周一心脏病发作风险,比其他日子高19%; 示意图。 (图/123RF)
香港大学社会科学学院社会学系近日公布一项研究发现,无论是否有工作,星期一均会引发独特的长期压力,并对心脏健康构成潜在风险。 其中,周一心脏病发作风险最高,比其他日子高19%。

研究揭示,感到周一焦虑的老年人,其慢性压力激素水平显著高于在其他日子感到焦虑的同龄人。 这种焦虑星期一效应于在职及退休人士中均普遍存在,显示周一可能与人体压力反应系统失调有深层联系,而压力反应系统的失调已被证实是心血管疾病的一个重要影响因素。

更直观的数据在于,周一心脏病发作的风险比其他日子高19%,而即使不再工作,退休人士亦显示出类似的效应,表明周一的影响并非仅仅来自工作压力。 首席研究员Tarani Chandola表示,周一似乎是一种文化上的压力放大器,已深深融入压力生理之中,即使在退休后依然如此。

研究人员认为,针对周一压力的特定干预措施,或能为降低老年人心脏病风险,提供新的改善方向。
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