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室内徒手攀岩也是近来在硅谷上班族中流行的健康生活方式之一。 （记者徐蓓蓓╱摄影）当外界谈到硅谷，多半联想到科技创新、工程师文化与创投资金。 然而，近年来在这片全球科技重镇悄然兴起一股独特的「硅谷时尚生活方式」，融合科技实用性、环保理念与极简美学。
硅谷的时尚风格不以浮夸为尚，而强调功能、品质与永续精神。 在穿着方面，从前几年苹果员工爱用的Allbirds环保运动鞋、到以工程师身形设计的Everlane简约衬衫，都是讲究舒适、环保、低调但质感出众的代表。 服饰不再追求名牌标志，而重视材料、剪裁与对地球友善的供应链。
居家风格亦是硅谷时尚生活的延伸体现。 大量采光、自然木材、开放式厨房与植物布置成为新世代家庭住宅的标配。 科技工具如智能灯光、声控助理、节能恒温系统与空气品质监测器，让生活更便利的同时，也与「绿色生活」理念并行不悖。 疫情期间，也催生了很多后院「ADU（辅助住宅单位）」作为家庭办公室、手作工坊或艺术空间，实用又具个人特色。
硅谷对健康与运动的热衷也体现在健身生活方式上。 健身已不再只是体能训练，更是一种精致生活的延伸。 社区中随处可见的高阶健身工作室如Barry's、Orangetheory和SoulCycle，提供结合心率监测与团体能量的课程，深受科技工作者欢迎。 另类健身方式如TRX悬吊训练、热瑜伽（Hot Yoga）、户外皮拉提斯与沉浸式健走课程也日渐流行。
此外，许多新创健身品牌更与可穿戴科技结合。 很多人喜欢以AI驱动的健身App可根据用户表现实时调整课表，而智能手表或戒指则帮助追踪睡眠质量、心率与恢复状态，强调科学化的身体管理。 对不少硅谷人而言，这些科技并非为了竞争体态，而是实现身心平衡与专注力提升的工具。
此外，慢活文化亦在硅谷崛起，周末的农夫市集、陶艺课、冥想静修等活动，成为居民调养身心的方式。 在这里，时尚不再只是外在包装，而是一种生活选择与价值取向的综合体现。 点击下面文字可快速查看或发布对应的便民信息！ 纽约情报站让您的生活变的更简单
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