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1 t4 w+ s' B9 u( {* ?7 T) l" C' f- J/ T 登录/注册后可看大图上周，纽约市一位健身教练在一个小时内打破了两项吉尼斯世界纪录。 他的强项？又快又稳的弓步。
; D' M, v) u( K { H9 ~8 l7 D$ f5 L Y! }. W
, b4 {, T1 A9 N+ S, k7 }30岁的奥斯汀·海德（Austin Head）是纽约Life Time健身俱乐部的一名教练。 在上周五，他成为了吉尼斯世界纪录一小时内完成最多弓步（lunges）的男子，共计2825个;上一个纪录保持者是一小时完成了2358个弓步。 早些时候在3月10日，他还成为了吉尼斯世界纪录一小时内用弓步走得最远的人，走了2.14英里。
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接下来，他打算继续以弓步挑战世界纪录，希望成为最快用弓步完成1英里以及800米的男子。 ( j p6 v( x+ Y+ f; A
7 y4 K! i/ F2 ?: e9 Y. z纽约健身教练用弓步打破吉尼斯世界纪录。 （截取自海德Instagram@austin_head）
% g: A9 }0 D5 Y; g2 N8 j海德接受吉尼斯世界纪录访问时表示，他这次参加挑战是为了给他就职的健身房旗下的基金会Life Time Foundation募款，希望可以鼓励更多人拥抱健康的生活方式。 他的这一次挑战一共筹得7599美金。 6 [. q* ` _4 ~
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谈及自己的弓步为什么可以这么厉害，海德表示，他已经练习弓步好多年了，而且在教健身课的时候经常会用到这个动作;但自己是在新冠疫情开始之后才更加专注锻炼弓步的。 " o0 g. a5 \' f7 [
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「我有时候光是弓步就会连续做45分钟，」海德对吉尼斯世界纪录表示，「我很幸运自己住在纽约市最好的街区之一——登波！我知道练习的时候我希望是在河边。 」 点击下面文字可快速查看或发布对应的便民信息！ 纽约情报站让您的生活变的更简单
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