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硅谷华裔以色列格斗防身术教练陈佩芬（Sarah Chen）除了教导以色列格斗术外，同时也专注于社区宣导与身心灵辅导。 （陈佩芬提供）近来硅谷华裔谷歌工程师杀妻案内幕曝光。 殴妻家暴案对于华人来说，原本是较隐晦、不愿多谈的议题，不过除了心理辅导外，也有格斗教练提出看法，认为女性平时训练体能、学习防身术，也有助于在紧急的时刻保护自己的性命，有机会自救。 * @' W, M4 Z4 I- s/ H. \
硅谷华裔以色列格斗防身术教练陈佩芬（Sarah Chen）除了教导以色列格斗术外，同时也专注于社区宣导与身心灵辅导，她教导大家危机处理方式。 她曾辅导上千位包括家暴、性侵和处于任何危机状况的状况，她表示，湾区华人因为隐忍、家丑不外扬等原因，遇到家暴报案或寻求帮助的比率一直以来是硅谷湾区最低的族群之一。
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2 v- W; d2 ]! ]# h' }; S; t6 v* O她说，不愿报案或伸张的原因，还包括高学历被害人因为自身的面子和顾及对方家人和工作等因素，但不断地隐忍，等于是帮助对方变本加厉地肆意施暴，最后导致悲剧发生。 ! k) S6 D; }& y: f; h& P
陈佩芬表示，被家暴者要在悲剧发生前要有自救的意识，也就是说，当施暴者在进行长期暴力行为时，被家暴者需要建立坚定的心理建设，寻求咨询渠道是非常重要的。 她分析，目前硅谷湾区有许多24小时家暴危机热线，除了提供即时线上协助，有些机构还提供免费短期住宿、法律咨询、医院验伤、法庭陪伴和其他相关问题咨询服务等。
2 P# r" h( S' ~. i* p5 R5 c她分析，除以上的建议外，最重要的是要放下传统的束缚，也就是面子问题，被家暴者需将自身安危放在优先第一位，是自救的第一步; 另外，平时训练体能和学习防身术等，都能有效在危急时刻，保护自身性命，有可能成为自救的最主要方法。 & A- d! I: b" J4 [" c: O
陈佩芬表示，一般被家暴者因身体长期被虐待，虽然身体的伤会好，但心灵遭受的创伤却远比身体的伤需要更多时间疗伤治愈，唯有持续不断的给予心灵支持鼓励，才能让不幸的被家暴者一步步迈出身心的创伤。 女性平时训练体能、学习防身术，有助于紧急时刻保护自己性命，有机会自救，图为以色列格斗术训练过程。 （陈佩芬提供）点击下面文字可快速查看或发布对应的便民信息！ 5 r0 M( b" L2 \- l! ?. z: x& _; S1 }5 X# y+ L
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