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 谢霆锋悬空转呼啦圈，网民赞「核力心量」惊人。 (取材自潇湘晨报)艺人谢霆锋11日在个人社交平台上传一段「悬空转呼啦圈」视频。他用双脚做支撑，在空中旋转呼啦圈，边转还边玩手机。网友惊呼「核心力量太强」并掀起模仿风潮。医师提醒悬空转呼啦圈对于腰背肌力量要求高，不适合普通人模仿，盲目模仿明星会「越运动越受伤」。香港01报导，谢霆锋在视频中称，「前两日在家中看到一个健身达人说，以下这个招式很难的，我们试试看。」于是他跨上罗马椅，固定好腿部之后就开始凌空转呼拉圈。谢霆锋转了5下之后双手抱胸，露出轻松表情边摇边向身旁工作人员说，「哎呀！来，刷刷手机！」并接过一旁递过来的手机，一边玩手机一边摇，还说，「嗯，还好嘛！」潇湘晨报报导，这段视频在网上瞬间走红，让「悬空转呼啦圈挑战赛」的标签迅速登上社交平台热榜，不少网友也跃跃欲试。上海长海医院脊柱外科主任白玉树表示，视频中的动作，需要很大的力来平衡身体重量。每个脊椎的椎间关节压力会非常大，那么从脊柱外科的角度来讲，容易造成椎间盘突出。在这么大的压力负荷下，进行旋转或者摇摆，容易造成损伤脱位。 新华社报导，湖南省第二人民医院脊柱外科医生盖景颖指出，悬空转呼啦圈对于腰背肌力量的要求是非常高的，需要在悬空的过程中完成旋转动作，同时涉及全身多部位的肌肉协调才能完成，一般是专门的运动员或者经验丰富的健身人士进行表演，不建议普通人或非专业人员做此类运动。 中南大学湘雅二医院骨科副主任朱威宏提醒，临床上接诊了不少越运动越受伤的患者，一些患者希望通过运动改善身材，却陷入了越运动越受伤的误区。年轻人不要盲目模仿明星的高难度运动，选择适合自己的运动非常必要。  谢霆锋悬空转呼啦圈引发模仿热潮。 (取材自潇湘晨报)
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